体重が思うように落ちません。 食べ過ぎなのかなあ、草刈り作業の後は、 岩本屋の塩ラーメンがしみます✨ これでも、一時期より 10キロ減りました。 あと、3キロ減らしたい。 うぎぎ。↑ 鬼滅フィギュア２たい 買っちゃいました😂

お久しぶりです☺ 元気に日々過ごしておりました 体力つけるためと、ダイエットのために 毎日合計二時間くらい散歩しています 音楽聴きながらなんで、 気分転換にもなります。最近は、A型事業所で、 施設外勤務に出ることが増えてきました。 施設内だとしても…