バタバタしていて更新が 疎かになっていました(^^; GWは、のとじま水族館へ行ったり、 ふれあい昆虫館へ行ったりして、 従姉妹の子供とすっかり仲良しになりました☺ていうか、最初から物怖じしない子だったので、 すごくしゃべりやすかったです(＾ω＾)水族館…

だんだんブログが疎かになってゆくなあ！ (あるあるですかね？) 昨日の振り返りです↓5時すぎに起床の8時間睡眠でした。旦那と距離が近い、四六時中一緒なので、 不満みたいのが爆発してしまう。 けっこうヒドイことを言ってしまう 搾取、利用、そういった被…

am5時半起床の10時間睡眠でした。 よく眠れました☺GWの不安は払拭できないだろうけど、 不安がってるの伝わるだろうから、 どうせなら楽しめたらなあ。。 目標に〝信念〟のあるひとになりたいな。私は自分自身をあまり信じられていない。 追記: 19時に寝て、…

am2時半起床の大体8時間睡眠でした☺✨たまに、自分の中で〝思いだしむかつき〟 みたいのが発生して困ります。 たちが悪いよ(´・ω・｀)、 今日はギョーザばかり食べていました。 市販の焼くだけ餃子です。ヨーグルトも食べました。 録画したボンビーガールを観…

am4:30起床の5時間睡眠でした☺ ルナの鳴き声で目覚めました。 朝６時にはゴミ出しに行ってきました。 ３袋くらいあったので車で(^^; 空き缶も所定の場所に捨ててきました。 仏壇に仏花を飾り、手を合わせました。 gw弟は日曜も仕事なので、 私が旦那に車借り…

am2:30起床の7時間睡眠でした☺最近なんだかやる気が低迷している気がします。 病状が落ち着いてきて、強迫観念みたいのが さっぱりなくなったからかな、と。もう少しストイックに生活できたらなあ。 旦那には、せわしないからもっと ゆっくりしなさい言われ…

am5時すぎ起床の5時間睡眠でした☺朝食昼のおかずも同じメニュー(^^; タケノコご飯も頂きました(＾ω＾)✨ 朝から穏やかな気分でいられて良かった。 田んぼ作業を手伝いにいかないダメな嫁ですが。メリットやデメリット、利用するとかしないとか そういう考えや…

テレビで大家族のかーちゃんが 睡眠時間３時間ですごく忙しそうなのを 放送していて、それに比べて自分は.. だいぶのんびりしているなぁ(^^; 真似はできないけど、 もっと頑張りたいな。 頑張れるはずのきなみ、大家族の母親たるひとは、 睡眠時間が短くて、…

am4時すぎに起床。 5時間半睡眠でした☺早速アパートに帰ってきました。朝食を作って食べました。 少し気だるく、眠いので一時間仮眠しました。旦那にまた子供じみた無神経なことを言われて、 はいはいって感じでした。 絶対なにいっても許してもらえると 思…

昨日の振り返りです↓ 私が「嫌いだよ、離れたい。」と伝えたため、 朝から若干、旦那に無視されていました。もう、実家に帰りたいのに、 なかなか水道工事が終わらない、 延び延びで最悪です。昼間は、皿洗いや、風呂掃除を頑張りました。 一人は寂しくて退…

３時半起床の10時間睡眠でした。 また、夢見が悪かったです 包丁を持った旦那に追われる夢でした(>_ 私は旦那への扱いがひどいのかな。自分にも相手にももう嘘をつきたくない。 散々利用されて、愛情が冷めました。 ただ、それだけのことです。 離れたい気持…

am1時半起床の4時間半睡眠でした。夢見が悪かった久々にツイッターのTLを追いました☺✨そして夜中に一時間以上片付けをしていました。 少し煩かったかも旦那は私のしたいことをほとんど潰しにかかってきます。 県外でイトコたちとのBBQ、 「オレの存在あるの…

昨日、旦那と散歩行ってきました☺近づいても逃げないツバメたち 旦那のストレッチに付き合う。計３回。 「こき使うね」と言ったら、 治そうとしてるのにヒドイと言われました。 ごめんよ... 夕食。 私はうどんと、鮭半分。 食べる度に皿洗い... 疲れる。結局…

am6時起床の6時間睡眠でした☺ 旦那はかなり内弁慶で図々しい人だけど、 ダメなとこ直すし、、といわれ、 信じてみることにしました。 昨日、母親と大喧嘩している姿をみて、 私が離れたら一体誰がこの人を みていくのだろう...と思ったのが本音です。主治医…

非力な自分だけが、 いざというとき味方なんです。 結局決めるのは、自分ですし。 am1時起床の7時間睡眠でした。夜中起きてるから電気代やばそ.. 朝風呂、かなり億劫でしたが入れました。 午前中は、旦那とサイクリングへ。 ニュータウン(？)、眩しかった✨✨…

〝穿った見方〟について調べていました。 →本質を捉えようとする見方 40分くらい旦那ん実家の掃除していました。 花屋さんで、ラグラスという 穂が売っててほんわかした(＾ω＾)✨ 朝、テレビのリモコンの電源ボタンの場所が わからなくなった。 自分への軽度…

朝食:バタートーストと青汁牛乳 今日はノートに家計簿を書こうかな。 失業保険...ああ、もったいない、、 少しCOOLに生きよう思ったけど無理そう。 年相応に生きられたらいいよね。 朝は調子よくて 旦那の肩と背中を揉んでいたよ。水洗顔と歯磨きして、 旦那…

am2時起床の7時間睡眠でした。 バカな私をわかってくれるひとが、 そばにいてくれて良かったと思う。起床前からフラッシュバック！勘弁して さて。 夜明け前に一人で１日の計画立ててる時間が 私にとって大切なのです。 今日の献立だとか、用事だとか。。 実…

朝食を旦那に褒められた 私と孤独は相性悪すぎるけど、 ルナ(愛猫)がいるだけでだいぶ緩和されるのがわかった。...脈絡のある文章書けたらいいよね(遠い目) 昨日は、実家に顔だしてきました。 といっても弟は日曜日も仕事ブラック..,3時間ぐらいかけて、 ル…

おはようございます☺ am4時過ぎに起床の9時間睡眠でした✨ 久々によく眠れたなあ～ 少し気だるいまま、カフェBGM聴きつつ 昨日の振り返りをします↓ 精神科ドクターは、 「旦那から離れたら楽になって もう戻りたく なくなるよ」ともおっしゃっていたなあ。ル…

資源ゴミを出してきました☺am0:30に起床。 二度寝一時間で、約6時間睡眠でした。 今日の献立を考えていました。 骨抜き状態の鮭を購入したので焼こうかな。 日々、旦那の陰口を言いながら、 過食に走り、タバコをふかす。 こんな日常、クソだと思うよ。 問題…

昨日の振り返り↓ ゆで卵がほぼ生でした ゆで時間短すぎたようです。。朝風呂♨に入ってから、 旦那ん実家へ。二人でヨウムちゃんの世話をしてから、 診療所へ。 ドクターに、 旦那にも役割を与えなさいと言われました。 分担するといいよ、と。 あなたが仕事…

20～23時と、1:30～3:30で、 約5時間睡眠とれました(＾ω＾)✨ 今日は精神科受診してきます。 JAや、買い出しも行かねば。 気持ちを誤魔化して過ごしています。 このままではよくない、のが続いています。 ある日ぽっきり心が折れそう。 グダグダな毎日から脱…

昨日の振り返りです↓ 新しい眼鏡は贅沢に思って買わなかったです。 家飯 ごはんおかわりしてしまった 旦那に「何もせんのやな」と言われすかさず、 あなたに言われたくないわと返しました。 スケベなことばかりしてきやがって。 嫌い、以外の感情いらないか…

おはよーございます☺am4時起床の4時間半睡眠でした。 ほんとは旦那より おバカなわたしが、 少し自立しようとしてるんだから 偉くね？「二人で自立してやってって。」 と義父に今朝言われたが、だが今は断る。 実態をわかってないよお義父さん、、。 さて。 …

おにぎり作って旦那ん実家へ。ヨウムちゃんの世話をしてから、 久しぶりにマクドナルドへ☺ 初夏辺りからA型事業所で 働いてもいいよと、旦那から 思いがけず言われました。少し不安だけど、とりあえず嬉しかった！ それまでに体調整えたい。旦那の言いなりな…

昨夜23時頃に目が覚め、 それからコタツで うとうと 仮眠を繰り返し、気付けばam7時結果、8時間くらい眠れたかもです☺ よきかな～✨ ライオンが夢に出てきました。うふふ(＾ω＾) 深夜のフラッシュバック、、 沢山傷ついて、学んで、取り繕って 今の自分が居る…

0時過ぎ起床の４時間半睡眠でした。 GW４日間も従姉妹が来るからいろいろ不安。 姉ちゃんの子供(小1,男の子)とバドミントン したいけど、大人用ラケットしかないな(^^;新しいメガネが欲しい。 素朴なやつを。 わたし、眼鏡大好きなのであります 今日は木場潟…

おはよーございます 昨日の振り返りです↓ フライパンで卵焼き うまく焼けた☺ 部屋掃除して、ゴミ出ししてきました。「弱いほうに合わせるのがフツー」 と、旦那に言われたけど、 私も強くはないよ？ (欠陥人間同士かあー、、) 弟の用事でJAに寄ってから、 実…

am2時起床の6時間睡眠でした。旦那に屈するわたしは、何、 カワイソウなの？ 胸くそ悪いなあ、、一週間実家行けば、言われて、うん、 と答えたら、やっぱご飯くいたいしダメ。 と言われて、頭おかしくなりそう。 お前は変わりすぎや、と言われた。 →成長した…