どうも 憂鬱な夕方を過ごしています。 寝逃げしたいけど、 ああまた寝るのかと思うと、 それも憂鬱。 明日は亡き父親の命日です。 実家に顔だしてきます。 弟もいるかな、日曜日だから。 仏壇参りとお墓参りをします。 (´・ω・｀)、 戻れるものなら、 家族み…

こんにちは筋トレしながら、 録画していた『名探偵ピカチュウ』を 見終わりました✨可愛かった♪ さて、夕飯は 安定の15時。サンドイッチ作りました☺ 黒烏龍茶と一緒に食べました。 旦那と生活していくこと。 いまだに覚悟が決まらず、 ブレブレの嫌なやつです…

おはようございます✨am7時すぎにのっそり起床。 起きたらまた無為な１日が始まる感じがして、 なかなか起きれなかったです。旦那は、だんだん 体も洗ってほしい。 と。 いよいよ介護っぽい。。 足の爪を切ってあげたり、 尻を拭いてあげたり、 歩行練習に付…

こんばんは。仄かに暗くなってきました、空。わたしは、 本屋に出かけて 三浦瑠麗さんの『私の考え』という本を 購入しました。49頁まで読みました 今日も、風呂に入れず臭いわたしです。 今また旦那ん実家なのだ。 シャワー入ろうかなあ。 特別、入ることに…

こんばんは😉 なんだか急に 世間知らずなのが 辛くなって、若い頃サボりにサボってきた お勉強にいそしもうと決めました。 一般常識のね。 現実は辛いことばかり

(・∀・)ﾉ 約３ヶ月後に、 A型事業所に復帰したい。 それに向けて 筋トレをしようと思いつきました 五キロくらいあるんじゃあないの、 っていうぐらい重いダンベル がんばります。 昨夜は、暇すぎて 自撮りしてました なんだろう、 ユニークな写真のとり方を …

こんにちは自分が１番どうしたいのか？ どうなりたいのか？計画立てて考えていきたいです。 夕飯画像↑ 惣菜のコロッケです。 5個で100円ぐらいです。 やる気がないです。 味噌汁は、煮干しの粉末を使用。 午前は、地活に顔だしてきました。 お絵かきというか…

こんばんは☺ また、賃貸物件を検索していました。 夢は膨らむばかりですが、、 結局、わたし 災害のときに旦那さんに 傍にいてほしい。それは、自分が心細いから、もあるけど、 旦那の安否確認が、重要だからだ。すきなんだな、と、思った。 どちゃくそ、暴…

今日の出来事am6:30頃起床の7時間睡眠でした。私の実家へ顔をだし、ルナさんと戯れる。 掃除しにきたわけだが、やる気がなく、 ビッグサイズのカップヌードルだけ 食べてとぼとぼ帰りました。。 義母さんに頼まれていた、 古着の買い取りをしに、 キングファ…

こんにちは(・∀・)ﾉ✨朝から、 旦那さんのコレクションである、 エロDVDの、分解作業を手伝っていたけど、 70枚目くらいで嫌になってきて、 今は 賃貸物件を検索して、 現実逃避してます。あのー、、 今の環境から逃げるって 悪いことなのかなあ。。。僕もう…

なんだか 自分がつまらない人間に思えて、 変わりたいなって思いました。わたしの欲しいもの全部持ってるような ひとがいて、 なんだか卑屈になってきた。自分は自分、なんだけどね。 変わりたい。。。ないものねだり、とかではなく、 まっすぐ前をみて生き…

おはようございます☺ 今日は、朝から軽鬱ぎみ 元気ハツラツってわけじゃないそれでも、身支度はなんとか できました。 歯磨き、洗顔、スキンケアです。はとむぎ化粧水とニベアです↑ ニベアが、もっったりとカタいクリームなので、 塗りごたえがあります☺✨今…

今日は、いろんな人と 会話ができて楽しかった☺ ルナにも会えたし☺ただ、実家の 草はえほうだい状態は なんとかしなきゃなって思いました(^^;掃除も、したいなー。アパート アパートの共同玄関 旦那ん実家 わたしの実家ぜーんぶ、掃除したい(笑)

こんにちは今日は、昨日友人から教わった ガリ、を早速作ってみたよ。新生姜高い400円以上しました。 だしまろ酢は200円台。 今は冷蔵庫ん中で漬けてます。 美味しくできるといいなあコスパは悪いけど、 なんだか楽しい作業でした✨ (業務用スーパー行けば安…

こんばんは 退屈すぎて、溶けていました。次第にメンタル調子悪くなってきて、リタイアする...リタイア... と、ぶつぶつ呟いていました。 友人から、 新生姜でのガリの作り方を教えてもらったり、 知人とLINEしてたりしてるうちに、 少し元気復活かな ありが…

おはようございます☺am7時すぎまで寝てました(^^; 約７時間睡眠でした。 昨夜は、鬼滅アニメ観てから寝ました。 やっぱり、ぜんいつ 好きだな～また、仕事再雇用してもらいたくて、 予定では、盆すぎ辺りだったけど、 なんなら来月ぐらいに戻りたい。 しかし…

暇な１日を過ごしています (´・ω・｀)、朝ごはんお茶漬けと、味噌汁昼ごはん大葉ツナそうめん作りました☺ 夕飯(安定の15時 チーズイン大葉バーグ作りました☺ 見本と比べて、チーズが爆発してたり、 中濃ソースがわかんなくて、(無くて ウスターと、ケチャッ…

おはようございます☺✨ am6時には起床の 9時間睡眠でした。 よく眠れました✨昨夜コンビニで買ってきた 過食セットは、夜おにぎりだけ食べました。 全部食べるのは、よしておきました(^^; 旦那に、過去言われた言葉を 思い出して、しょんぼりしてました。「子…

こんばんは夕方に、 旦那と散歩行ってきました。 スローライフ (？ 緑が多くて、癒されました。 夕飯は、 エビチリと、しじみの味噌汁☺ うまし！でした。 最近の旦那さんをみていると、 どうにか立ち直ってほしいな、と、 (´・ω・｀)、 思うばかりで、私は …

こんにちは(・∀・)ﾉ✨買い取りって今しにくいんだけど、 義母から売ってきて欲しいと頼まれた 洋服が山積み(￣▽￣;)昨日は、家事やる気なくて、 洗濯と皿洗いぐらいしか出来なかったです。 あと、昨夜は一般常識の勉強してました。 梅酒のみつつ(笑)夕飯↓節約…

きょうは、 am6時起床の8時間睡眠でした。よく眠れました。身支度もできました。 鬼滅の刃の漫画を買いに、 本屋さんへ向かったけど、 全巻入荷待ち まじか。 ポストカード欲しかったなあ。 午前は、旦那さんの散髪待ち。 カットコムズ1100円。 そばにおって…

旦那の服に ほこりや糸屑がついてると、 なぜか、 わたしの監督不行き届きみたいな、 気分になります。 親かよ。。 さて。 夕方に、前々事業所にも顔出してきました。 おじさん職員が二人いて、 三人で喫煙しつつ、 楽しくお話してきました 帰宅して、 梅酒…

こんにちは(・∀・)ﾉ✨今日も、旦那ん実家からの 朝を迎えました。 それから、 旦那さんと、散歩しました。 歩行練習です。 アパートに帰宅しました。 どうせまた夕方から、 実家行きたいといいだすんだろうなあ。。 お昼ごはんは、エビチリにしました 炒めす…

こんばんは今日は、楽しい１日でした。布団を干したり、 トイレ掃除や玄関掃除したり、 ヨウムちゃんの世話したり、 家事をよくできた。 散歩も一時間以上できました❗ 事業所に顔出して、 仲良くしてくれるメンバーさんに オロナミンCをおごってもらった う…

おはようございます 昨日は、すごく眠くなりやすい １日でした。 四時間睡眠でしたからね。。うってかわって、 今日は、10時間睡眠。 朝5時に起床しました。 まだ、ぼーっとしています。 今日、いい１日にしたいな。昨日は、気分もあまりよくなく。。 旦那に…

こんばんは 母の日でしたね。 母の日参りをしてきましたよ おりんがいつもより長く響いていました。 なんだか。今、気分は下降ぎみです。 シビアな現実にうちのめされています。Ａコープ行ってきました。 夕飯は、餃子です。夜食で暴食してしまいました。 自…

こんばんは知り合いに、 包丁を研いでもらいました。 めっちゃ切れ味最強になりました☺✨ 良かった良かった。朝から、旦那ん実家にきて、 草刈りをしていました。 一時間くらいで疲れてきて、 途中で投げ出しましたタケノコと昆布の煮たやつを 頂きました美味…

おはようございます☺✨ todolistをチラシの裏に書いていました。 ほとんど、こなせていません(^^; まあ、、ひとつずつできたらいいな。 am5:30起床の8時間半睡眠でした。 ぐっすり眠れました資源ゴミを出してきました。朝の山の空気、すごく澄んでいて すき(…

おはようございます☺✨ 頭がごちゃついてくると、 取捨選択が苦手なので、 ブログ更新が増えます。昨日の振り返りをします アパートの共同玄関を掃除してたら、 旦那がトコトコやってきて、 一緒に歩行練習や、ストレッチしました。 かまって欲しかったみたい…

こんにちは！☺✨ コンビニのおにぎりを食べてから、 精神科通院してきました 私だけ診察ありで、 旦那は体調不良のため、待機「僕のことわかってくれない、 心配してくれない。」ひとはそんなものだよ。。主治医がおっしゃっていたこと↓過保護は、よくない。 …