ねむい,.,

ｴﾁｿﾞﾗﾑ、お昼の分飲んだしか、眠いです。。

本日の午前中の出来事を綴ります。

アラームでam3時起床、7時間睡眠でした。

朝から幻聴に核心をつかれていた😭⚡

夜が明けて、
寝すぎて金縛りに遭っていた旦那を起こし、
朝食を作りました。

上げ膳、据え膳。

頭の中がフラッシュバックで
忙しく。。
過去が追ってくる感覚に勝てず終い。

きょうは、
大切な女の子が遊びにきました☺

男の人と喧嘩したばかりらしく、
殺気立っていました。
こちらもタジタジになるので、
落ち着くまでスルー(^^;

しばらくして、落ち着いて話ができました。
家族のこと、喧嘩相手のこと、
解離性障害についてお互いに話しました。
少し どもってしまった💦
そしてまた少し泣いてしまった。
悲しい話をするから。。

有意義な時間でした。
少しでも、彼女が救われますように。