何とも言えない

5時に起床。4時間半睡眠でした。

今日は天気がいいです(＾ω＾)✨

大型スーパーへ行ってきました。

旦那のジャージを買いました。

今日はほんとに、
眠いやらぼーっとするわで、
仮の元気でした。嫌になるよ。

自分は臆病者だと、しみじみ思う１日でした。
元気がないです。
どうしたんだろう。。

頭がはたらかない...
試着待ってるときに、
ふと鏡に映った自分が醜くて、
はっきりしない不安な表情で、
キツかった。
見なきゃ良かった。

あとね、2,3年前の写真見つけて
凄くなつかしかった。
ていうか完全に忘れていた。
当時の持ち物だとか。

見たら「あ～～、懐かしい！」なんだけど。

フラッシュバックの内容は
10年以上前ので、
すごく覚えてるのにね😢

旦那のノイローゼ話を聞いていました。
「聞かされていた」という方が正しいか(酷い？)
長々と。。

しかし、こちらも万全の体調ではないことを
伝えました。

意味がなかったけれど。

寂しいと言われて、
週一の一人活動dayを延期にされました。

デイケアも地活も
行っちゃダメと言われてるよ。

現実に意識を集中させないと！
ってわたしは思ってるけど、
現実が、がんじがらめなのが
良くないんだろうね。

不調です。

早めに寝ようと思うので、
いい加減寝ようかな..眠れないけど。
睡眠は大事ですね。

おやすみ世界。