おはようございます☺

おはようございます☺✨

am6時起床。
昨夜眠ったのは、21時前です。
エチゾラム0.5のおかげか、
よく眠れました。

気分の不安定さが、
最近顕著で、
そのたびに、
周りを振り回してしまいます。

旦那の心因性咳も、多分私のせい。

生きてる意味ないよな？わたし
でも、まだ死にたくないんだよ。
やりたいことが多々あるんで。

旦那を大事にする。
甘やかさない。

自分の感情をコントロールする。
じっと読書など、趣味にはしる。
過激な言葉を選ばない。

ノートに日記をかく。反省をいかす。
ほったらかしにしてた家計簿も まとめる。

アパートを掃除する。
実家も、旦那ん実家も。

できれば短期バイトをする
多分しないけど(^^;

以上、これだけやれば、
まず暇ではないよね。

しっかりしなくては。

おーいえぃー♪