2020-01-01から1年間の記事一覧
おはようございます✨ am4時に旦那さんに起こされて、 旦那ん実家にきました。 義両親に、 服の買い取りへ持っていってほしいと 頼まれた服の量が えげつない。 45Lの袋8個分どすえ。 さて。 昨日、A型事業所にて、 支援者さんとサビ管さんとで、 面談してき…
おはようございます なんとか、 来月からA型事業所に 復帰できそうです✨今は体力つけることに専念です。元気出すあと、朝型の生活に戻そうとしてます。 なんとか今日も am5時すぎに起床できました。 寝つきが悪くて困ります。 昨晩は、旦那と小さな喧嘩をし…
こんばんはです😃 中途半端な優しさは 良くないなあ、と、 思って旦那さんに 率直に冷たい態度とっていたら、 早々と寝てしまった。 最近、買い物依存ぎみなわたしです。 ぷらすうるとらっ
こんばんは めっちゃ退屈で、 さっきから喫煙ばかり しています 人間関係こじれたくないから、 なかなか自分からLINEとか 連絡とれません 女社会だって怖いから守ってかなきゃ、 平穏をさ(^^; 最近、お金遣いすぎなので、 のこり、明日から 上限四万円で生活…
梅雨入りしました。こんにちは。こんばんは。 しまむらにて。これは、部屋着じゃなくて、 仕事着にする予定です(笑)最近、星のカービィに はまってみたり、 オタ活が盛んです✨ 昼は、おいしい牛乳飲みたいけど、 お腹ユルくなったらどうしよう...散歩行き…
おはようございます am5時起床の6時間睡眠でした。昨日、長年旦那家族に愛されてきた ヨウムちゃんが死にました。 名前は、ゾロちゃんです。 ONE PIECEからとったらしい。 幼稚園の子らが 散歩がてら挨拶していく風景も もう見れない。 今日、9時頃から予定…
こんばんはちょっと良いことがあり、 多幸感に包まれています人間関係に落ち込んでいたところに、 良い人間関係がまた築けてうれしい。ひとの力ってすごい さて。 最近、星のカービィにはまって グッズを購入 精神年齢がうかがえますね(笑)旦那とは、喧嘩中…
こんにちは✨😃 今日、とてもだらだらしています。昨日は、人に会いすぎて 自己嫌悪に苦しみました。もっと会話上手になりたい。 思いやりを持ちたい😭 でも、気持ちが復活しました❗ あまり、腐りつづけると 自分自身が辛いですからね。今日は、 午後から家事をが…
こんにちは✨最近毎日、昼下がりには 道の駅の駐車場でお昼寝とか、 旦那さんと ゆっくり過ごしていますよ。 今日は、換気しながら テレビでサンジャポ流しつつ 家計簿書いていたら、 いい風が吹いて ああ、しあわせだなあ、 なんて ブラック珈琲すすりながら…
毎日の速さに ついていけなくて、 身支度がままなりません今日は、プラごみを出すのを 忘れて寝ていたら、 旦那に起こされました。無事、出してきました。 4袋も 毎回プラごみの日忘れるから、、今日は、だらだらしてました。散歩には行けました。 食事は、…
こんばんは眠れない夜を過ごしています。 わたしが浮かれてるあいだに、 旦那の健康は蝕まれている一方だった 廃用症候群 高血圧 頻脈 体重増加うう、浮かれてる場合じゃなかったわ ちゃんと改善に向かうように、 管理というか、 サポートしないとな。。↑ 夕…
こんにちは 今日は、特に予定もなく、 だらだら過ごしていました。 ストレッチしつつ。食事は、朝 卵焼き、白米、菜っ葉と卵のおつゆ昼 チョコ味ブロック2本、牛乳夕 すだちおろしうどん でした痩せたい、早く痩せたくて、 少し焦ってます 今日も旦那と喧嘩…
こんばんは体力作りとダイエットのために、 日々鍛錬がむしゃらに、散歩しまくりました。食事制限もしてます。ほぼ午前中は、ブロックチョコ味か、 チーズ味を冷凍したやつを2本と、 牛乳一杯です。たまに、バナナも。夕飯は、厚揚げに大根おろしたっぷり、…
只今、道の駅の前の 駐車場で涼んでいます 今日は、 昨日、在庫がないと言われていたので、 薬を薬局まで取りに行きました。 それから、 浪漫遊でふらふらして。 ニトリで、旦那用の 新しいマットレスを購入しました。運転に疲れて昼寝しました。毎日毎日、 …
こんにちは 6月いっぴですね。精神科に通院してきました 旦那さんの、整形外科も 付き添いました。いろいろ、 旦那さんにお金がかかります。風呂場の椅子やマットレスも 買い換えたいそうです。。わたしはわたしで、 新しいお布団が欲しいけど(^^;今日も今日…
どうも 憂鬱な夕方を過ごしています。 寝逃げしたいけど、 ああまた寝るのかと思うと、 それも憂鬱。 明日は亡き父親の命日です。 実家に顔だしてきます。 弟もいるかな、日曜日だから。 仏壇参りとお墓参りをします。 (´・ω・`)、 戻れるものなら、 家族み…
こんにちは筋トレしながら、 録画していた『名探偵ピカチュウ』を 見終わりました✨可愛かった♪ さて、夕飯は 安定の15時。サンドイッチ作りました☺ 黒烏龍茶と一緒に食べました。 旦那と生活していくこと。 いまだに覚悟が決まらず、 ブレブレの嫌なやつです…
おはようございます✨am7時すぎにのっそり起床。 起きたらまた無為な1日が始まる感じがして、 なかなか起きれなかったです。旦那は、だんだん 体も洗ってほしい。 と。 いよいよ介護っぽい。。 足の爪を切ってあげたり、 尻を拭いてあげたり、 歩行練習に付…
こんばんは。仄かに暗くなってきました、空。わたしは、 本屋に出かけて 三浦瑠麗さんの『私の考え』という本を 購入しました。49頁まで読みました 今日も、風呂に入れず臭いわたしです。 今また旦那ん実家なのだ。 シャワー入ろうかなあ。 特別、入ることに…
こんばんは😉 なんだか急に 世間知らずなのが 辛くなって、若い頃サボりにサボってきた お勉強にいそしもうと決めました。 一般常識のね。 現実は辛いことばかり
(・∀・)ノ 約3ヶ月後に、 A型事業所に復帰したい。 それに向けて 筋トレをしようと思いつきました 五キロくらいあるんじゃあないの、 っていうぐらい重いダンベル がんばります。 昨夜は、暇すぎて 自撮りしてました なんだろう、 ユニークな写真のとり方を …
こんにちは自分が1番どうしたいのか? どうなりたいのか?計画立てて考えていきたいです。 夕飯画像↑ 惣菜のコロッケです。 5個で100円ぐらいです。 やる気がないです。 味噌汁は、煮干しの粉末を使用。 午前は、地活に顔だしてきました。 お絵かきというか…
こんばんは☺ また、賃貸物件を検索していました。 夢は膨らむばかりですが、、 結局、わたし 災害のときに旦那さんに 傍にいてほしい。それは、自分が心細いから、もあるけど、 旦那の安否確認が、重要だからだ。すきなんだな、と、思った。 どちゃくそ、暴…
今日の出来事am6:30頃起床の7時間睡眠でした。私の実家へ顔をだし、ルナさんと戯れる。 掃除しにきたわけだが、やる気がなく、 ビッグサイズのカップヌードルだけ 食べてとぼとぼ帰りました。。 義母さんに頼まれていた、 古着の買い取りをしに、 キングファ…
こんにちは(・∀・)ノ✨朝から、 旦那さんのコレクションである、 エロDVDの、分解作業を手伝っていたけど、 70枚目くらいで嫌になってきて、 今は 賃貸物件を検索して、 現実逃避してます。あのー、、 今の環境から逃げるって 悪いことなのかなあ。。。僕もう…
なんだか 自分がつまらない人間に思えて、 変わりたいなって思いました。わたしの欲しいもの全部持ってるような ひとがいて、 なんだか卑屈になってきた。自分は自分、なんだけどね。 変わりたい。。。ないものねだり、とかではなく、 まっすぐ前をみて生き…
おはようございます☺ 今日は、朝から軽鬱ぎみ 元気ハツラツってわけじゃないそれでも、身支度はなんとか できました。 歯磨き、洗顔、スキンケアです。はとむぎ化粧水とニベアです↑ ニベアが、もっったりとカタいクリームなので、 塗りごたえがあります☺✨今…
今日は、いろんな人と 会話ができて楽しかった☺ ルナにも会えたし☺ただ、実家の 草はえほうだい状態は なんとかしなきゃなって思いました(^^;掃除も、したいなー。アパート アパートの共同玄関 旦那ん実家 わたしの実家ぜーんぶ、掃除したい(笑)
こんにちは今日は、昨日友人から教わった ガリ、を早速作ってみたよ。新生姜高い400円以上しました。 だしまろ酢は200円台。 今は冷蔵庫ん中で漬けてます。 美味しくできるといいなあコスパは悪いけど、 なんだか楽しい作業でした✨ (業務用スーパー行けば安…
こんばんは 退屈すぎて、溶けていました。次第にメンタル調子悪くなってきて、リタイアする...リタイア... と、ぶつぶつ呟いていました。 友人から、 新生姜でのガリの作り方を教えてもらったり、 知人とLINEしてたりしてるうちに、 少し元気復活かな ありが…